Windows11是目前最新版本的電腦操作系統(tǒng)，目前已經(jīng)更新知Win1122000.168版本，在這個版本上有一項名為Focussessions的新功能。它包含在時鐘應(yīng)用程序中，可幫助您長時間專注于工作并保持工作效率。但是很多用戶不知道怎么使用這個功能，這里小編為大家?guī)碓赪indows11中啟用和使用Focus會話的方法。

什么是Windows11中的焦點會話

焦點會話是Windows11最新版本中提供的鬧鐘集成功能。通過遵循番茄工作法，此功能可幫助您提高工作效率。換句話說，它可以讓您專注于特定工作、跟蹤特定工作所花費的時間、在預(yù)定時間后休息等。

它會在您繼續(xù)使用此功能時創(chuàng)建一個儀表板來查找您即將完成的任務(wù)、每日目標等。最后但并非最不重要的是，它允許您同步Spotify播放列表，讓您在工作時聽一些音樂或播客在一個項目上。

如何在Windows11中啟用和使用Focus會話

在Windows11中啟用Focus會話并不復(fù)雜，因為您需要更新到最新版本的Windows11并在您的計算機上打開鬧鐘應(yīng)用程序。但是，您需要學習如何設(shè)置并使用此功能來提高工作效率。

要在Windows11中使用Focus會話，請按照下列步驟操作：

首先，您需要在計算機上打開鬧鐘應(yīng)用程序，并確保您位于“焦點會話”選項卡中。如果沒有，請單擊左側(cè)的相應(yīng)選項。然后，單擊應(yīng)用程序窗口上可見的“開始使用”按鈕。

然后，它顯示一個界面，該界面可能缺少幾個選項。要獲得功能齊全的Focus會話，您需要單擊“登錄”按鈕并輸入您的Microsoft帳戶憑據(jù)以登錄您的帳戶。

完成后，您可以找到這樣的窗口：

您需要做的第一件事是創(chuàng)建您要完成的任務(wù)。為此，請轉(zhuǎn)到“任務(wù)”部分并寫下您要完成的任務(wù)。重要的是您需要將最想要的任務(wù)放在列表的頂部。

然后，檢查顯示時間的部分。您可以設(shè)置從15分鐘到240分鐘的時間。此功能可讓您在每30分鐘后休息一下。您可以根據(jù)自己的意愿通過單擊向上和向下箭頭來設(shè)置所需的時間。

完成后，單擊開始焦點會話按鈕。

然后，它會在您的屏幕上啟動一個您可以關(guān)注的時鐘。它顯示您何時需要休息以及休息多長時間。雖然建議這樣做，但如果您不想休息一下并一次完成任務(wù)，您可以在單擊開始焦點會話按鈕之前勾選跳過休息復(fù)選框。

達到30分鐘標記后，它會播放通知聲音，通知您休息5分鐘。

如前所述，您可以將您的Spotify帳戶與Focus會話連接起來。但是，您必須在計算機上安裝Spotify應(yīng)用程序才能使用此選項。

下一件大事是您可以在“每日進度”面板中找到您的每日目標。在這里您可以找到您連續(xù)工作的時間、最長的連續(xù)工作時間等。

Focussession的設(shè)置和選項

Focussession提供了一些選項和設(shè)置來自定義和管理改進工作流程。您可以在Focus會話的設(shè)置面板中找到以下選項：

專注時段：您可以設(shè)置或更改默認的專注時段和休息時段。

啟用或禁用會話結(jié)束聲音。

啟用或禁用休息結(jié)束聲音。

啟用或禁用Spotify

啟用或禁用待辦事項

設(shè)置應(yīng)用主題

管理通知

在Focus會話中添加或刪除項目

如果您不喜歡顯示特定項目，例如Spotify、任務(wù)或其他任何內(nèi)容，您可以從主界面隱藏或刪除它們。為此，您需要單擊三點圖標并選擇折疊任務(wù)列表或隱藏Spotify等選項。

或者，您可以打開Focus會話的“設(shè)置”面板并執(zhí)行相同操作。

焦點輔助和焦點會話之間的區(qū)別

簡而言之，F(xiàn)ocus輔助可在系統(tǒng)范圍內(nèi)工作，但Focus會話僅適用于鬧鐘應(yīng)用程序。這兩種功能之間的主要區(qū)別在于，前者可幫助您管理各種應(yīng)用程序的所有通知，而后者可通過遵循（某種）番茄鐘技術(shù)幫助您專注于最重要的工作。

考慮到所有因素，對于那些想要記錄他們在某項特定工作上花費的時間的人來說，F(xiàn)ocus會話功能聽起來非常不錯。雖然它不會阻止你做任何特別的事情，但你至少可以了解你是如何在工作上花費時間的。